運動したいなと思いつつも、ジムはお金もかかるし、
ジムに行くために身なりを整えたりと時間がかかるのが億劫。
散歩したりはするけど、雨が降ったら外に出られないしと
ついつい運動から遠ざかってしまう…。
最近、家で資格のために勉強を始めたけど
人間の集中力ってそんなに長く続かない。
合間におやつ食べたり休憩しながら頑張ってるけど
ずっと座ってるとやはり体も辛くなってきます。
運動したい勢いでフィットネスバイクを導入
意外とコンパクトでスペースもあるし、価格も手頃な価格からあるので
フィットネスバイクをポチりました。
いかにもなスポーツちっくな派手な色合いはキツイので
グレーとホワイトのインテリアにも馴染みそうで気に入った
ALINCO（アルインコ）のAFBX4451を購入。
ただ漕いでいてもつまらないので、タブレットトレーがあるものを探して
こちらにしました。
スマホやタブレットを置けるので、
私は「あたしンち」とか動画見て笑って楽しみながら運動してます♪
強さはダイヤルを回して選べます。
無理なく運動しやすいのは４か5くらい。
お尻が痛くなるであろう…とサドルのカバーも購入。
サイズが２サイズあるのですが、こちらのフィットネスバイクには大きい方が合いました。
被せて巾着のようにキュッと縛って取り付けます。
クッションをつけて数日使っているけど、慣れないからかやはりお尻が痛い。
（そのうち慣れて良くなるかな？）
今のところ上に座布団敷いて漕いでます＾＾；
家にあるといつでもすぐ運動できるのがイイ！
会社の人に、フィットネスバイク買おうと思うんだけどどうかな？って聞いたら
「家にあると結局やらなくなっちゃうよ」って言われて、しばらく買うのを躊躇したんですけど
格好が気にならない
服とか髪型とか、人目を気にせず運動できるのが良い！
外に出るのと違って気を使わなくていいのが楽です。
天気や気候に左右されない
雨の日でもお家で楽しく運動！
夏の暑い日でもエアコンの効いた涼しい部屋で運動できる＾＾
無理なく運動が「継続できる」のがイイところです。
いつでも好きな時に
ジムに行くとなると、まとまった時間が必要だけど
家にあれば跨がってすぐに運動スタート。
勉強していて集中力が切れた合間にリフレッシュしたり、
仕事から帰ってき後にストレス解消にもなります。
引きこもり派な私にはぴったりでした！
