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フィットネスバイクを買ってから、なんだかんだ毎日のように漕いでます。
ストレス解消になるし、睡眠もよくなたきがする。さっと運動できるって楽しい！
体も引き締まってくるといいなあ〜＾＾；
アメリカで人気No.1のナッツバー「BE-KIND(ビーカインド)」。
食物繊維が豊富で、て低GI、ナッツのプロテインが摂取できるヘルシーなおやつです。
すでにコンビニで販売されていますが、新しいフレーバーが登場しました。
こちらはプロテインシリーズのカフェモカ味。
チョコ＆食べ応えのあるナッツで、満足感たっぷり。
朝食の置き換えとして食べてもいいですね。
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洋菓子を食べるよりも体に嬉しいおやつ。
カフェモカ味はダークチョコレートで甘さ控えめで食べやすい！
カフェモカ味はダークチョコレートで甘さ控えめで食べやすい！
こちらも新しいストロベリー味。
ストロベリーは日本人のために開発した、限定フレーバーだそう！
ドライフルーツのいちごの甘酸っぱさとホワイトチョコが美味しい♪
チアシードも入っていて、美容や健康が気になる方にもおすすめおやつです。
コーヒーとの相性も◯。
洋菓子も美味しいけど、体によさそうなおやつを選んで食べるようにしていきたいですね。
BE-KINDは全国の主要なコンビニで販売中です＾＾
