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一人暮らしだと今日はまあいっか〜で食事がいい加減になりやすい。
（とはいえ家計にそんなに余裕はないので、なるべく自炊で頑張っている)
特に朝なんか休日はゆっくり用意してまったり食べられるけど、
平日はそうもいかず簡単になりがちです。
でもちゃんと食べないと10時ごろお腹すくんだよね・・
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朝食にプロテインをプラスしてみた
お肌や爪などにも良いので痩せたい〜！ってわけでなくても、
プロテインを美容のお供、栄養管理のお供として活用してみるのもいいですよね。
前、いろいろ試して飲んでいましたが
そのうち買い忘れてズルズル飲まなくなっちゃってました＾＾；
クーポン使用で1000円ぽっきり！
お手頃で購入できるプロテインをお試しポチ♪
こちらは小包装なのが使いやすくてとっても便利！
お味はチョコレート、きなこ、抹茶、ベリー、ヨーグルトの5種類。
私はチョコレートにしました。
甘さは控えめで飲みやすい！ソイプロテインなのでちょっと豆乳っぽい感じです。
シェイカーにも溶けやすく、トロッとしたとろみがあります。
簡単になりがちな朝食でもしっかり栄養補給。
ぼちぼちサボってたストレッチも再開していこう＾＾；
おいしいソイプロテイン MTL-B001 送料無料 mottole ソイ プロテイン
